Chakra sind Energiekörper in unserem Körper. Die 7 Chakren rein und gestärkt zu halten, hilft uns besser den Alltag zu bewältigen.

Diese Meditation hilft Dir, die 7 Energiepunkte täglich zu bereinigen und gleichzeitig zu stärken. Du wirst erfahren, dass Du viel mehr Kraft zur Verfügung hast und Du freudvoller durch den Tag gehst.

Eignet sich auch als Abendmeditation, wenn Dein Energiefeld zu gestresst ist durch den Alltag. Du wirst Dich freier und entspannter fühlen.

Das Wurzel – Chakra – Rot

Dieses Chakra ist das Fundament aller Chakren. Es ist zuständig für Wohlstand und Überfluss. Es erdet uns. Sein Bewusstsein ist Urvertrauen und Sicherheit.

Sakral – Chakra – Orange

Dieses Chakra ist zuständig für die ursprüngliche Lebenslust, die Sexualität und die Kreativität.

Solarplexus – Gelb

Dieses Chakra ist dem Feuerelement zugeordnet (Sonnengeflecht), das Licht, Wärme, Energie, Aktivität, Leistung und Macht bedeutet. Es steht für die Entwicklung des Ichs, sowie für Durchsetzungsvermögen in der eigenen Umwelt. Da ist der Sitz des inneren Kindes, Unbeschwertheit, Geborgenheit und Freude.

Herz – Chakra – Grün/Rosa

Dieses Chakra ist der Mittelpunkt unseres Chakrensystems. In seiner gereinigten Form ist es der Sitz der bedingungslosen Liebe, des Mitgefühls, der Menschlichkeit und der Eigenliebe.

Hals – Chakra – Blau/Türkise

Dieses Chakra steht für die Wahrheitsfindung und die Kommunikation, die Selbstdarstellung, Kreativität und den Ausdruck in die Außenwelt.

Drittes Augen – Chakra – Indigo

Dieses Chakra steht für die Weisheit, die Erkenntnis, das Hellsehen, die Eigenverantwortung und die Geisteskraft.

Kronen -Chakra – violett/weiß

Dieses Chakra ist die Verbindung zur geistigen Welt. Es ist das Bewusstseinszentrum der Spiritualität, der Selbsterkenntnis, sowie der körperlichen und geistigen Entwicklung