Doris Fuentes | fuentes
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Schenke Dir Raum

"Schenke Dir einen inneren heiligen Raum, und erlaube Dir, ihn für Dich einzunehmen" Wir sind immer präsent für ALLES was ich Außen geschieht. Wir geben Situationen und Menschen sehr viel Raum. Wieviel Raum gibst Du Dir in Deinem Leben? Gehörst Du auch zu denen, die es einfach mal vertagen, weil jetzt in diesem Moment nicht der richtige Zeitpunkt ist? Wann ist der richtige Zeitpunkt um Dich wahrzunehmen, Dich zu spüren, Dich liebevoll willkommen zu heißen? „Immer ist die wichtigste Stunde die gegenwärtige und der wichtigste Mensch bist DU“ DU solltest DICH selber UNTERBRECHEN Zwischen arbeiten und...

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Freiheit – Ich bin frei

ICH BIN FREI, frei mich empor zu heben und das Leben neu zu gestalten Wer wünscht sich das nicht, einmal im Leben wie ein Adler hoch in die Lüfte zu fliegen und sich von den Strömungen des Himmels treiben zu lassen. Die Perspektive eines Adlers ist mit Sicherheit eine der spektakulärsten überhaupt. Kein Tier kann so hoch in den Himmel HINEINfliegen wie der Adler. Es heißt, er sei der Hüter himmlischer Geheimnisse. Nicht umsonst wird er von den Naturvölkern verehrt. Die Lakotas schrieben Lieder zu ehren von „Wanblee“ (Adler). Auch wir können...

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OSTARA – Mit dem Frühling kommt das Glück

"Halte das Osterei in Deinen Händen und hauche im Glück und Freude ein" Frühling ist die Zeit des Aufbruchs und der Freude. Die farbigen Ostereier beglücken uns in den Farben des Frühlings. Ostara (Ostern) ist ein Fest des Frühlings und der Fruchtbarkeit, dafür stehen die Symbole wie die Eier und der Hase. In der Überlieferung heißt es, das Osterfest hat seinen Namen von der altgermanischen Göttin der Morgenröte "Ostara". Sie war die Göttin des ersten Sonnenlichtes und auch die Lichtgöttin des Frühlings. Das Ei als Symbol hat viele Bedeutung. Es gilt als Reinheit und...

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Frühlings – sonnenwende

"Die Farben des Frühlings schenken unserem Herzen ein Lächeln" Die Sonne nimmt an Kraft zu und wärmt Mutter Erde. Mutter Erde wird aufgefordert sich zu öffnen und die kleinen doch so zarten Samen nach außen zu bringen. Für uns Menschen bedeutet der Frühling die Kraft der Erneuerung. Wir reinigen unseren Körper, stärken unseren Geist mit unseren Visionen und verbinden unsere Seele mit dem wunderbaren Kreislauf des NEUEN. Der Frühling berührt unser SEIN und in uns erwacht die unendliche Schöpferkraft. Alles erscheint voller Zuversicht und Hoffnung, mitten drin werden wir berührt von dieser Kraft. Morgen...

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Abschied und Tod

"Wenn wir das irdische Leben verabschieden, umarmen wir den Himmel" Niemand wird den Tod willkommen heißen, doch wenn er da ist, fordert er uns auf Abschied von der Erde zu nehmen. Das gibt es kein „vielleicht“ und auch kein „später“, sondern nur eine Stille Aufforderung, dass es Zeit ist den Himmel zu umarmen. Auch ich wurde diese Woche mit dem Tod eines lieben Menschen konfrontiert. Unerwartet einfach so, und  für einen Augenblick nahm es mir den Atem. Die Zurückgebliebenen bleiben gefangen wie in einem Albtraum. Langsam erwacht man aus dem Traum und...

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Neumond – Sonnenfinsternis

„Wer den Augenblick beherrscht, beherrscht das LEBEN.“ Morgen ist Neumond und es findet eine Sonnenfinsternis über dem Pazifik statt. Die Astrologen sprechen über eine der wichtigsten, markanten und schicksalhaften Phasen in diesem Jahr 2016. Tatsächlich fordert uns diese Konstellation nochmals auf, innezualten. Dem verletzten inneren Kind Raum zu schenken. Nicht isolieren, sondern annehmen, sie gehört zu uns. Nicht in der Vergangenheit weilen, sondern die Gefühle im Hier und Jetzt annehmen, als Teil unserer Geschichte. Nur so kann das Alte von uns fallen, nur so kann sich Heilung einstellen. Schmerz und Heilung werden zur...

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AUSHALTEN und BEOBACHTEN

„Meine Sinne führen mich zum richtigen Ort meines Seins“ Der Winter ist zurück. Es schneit und schneit und schneit………als würde sich der Himmel ausschütteln und erleichtern. Für uns Menschen bedeutet es, den Alltag langsamer anzugehen. Wir werden regelrecht gezwungen, das Tempo zu reduzieren. Der Schnee hat etwas sehr Meditatives. Er schenkt uns eine ungewöhnliche Stille. In der Natur hat man manchmal das Gefühl, man könnte die Stille anfassen, es ist als würde die Erde den Atem anhalten. Kein Laut ist zu hören! Eigentlich trägt der Schnee etwas sehr Magisches in sich. Wir können...

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Hoffnung und Zuversicht verleiht uns Flügel

"Ich wandere nicht alleine durch den heiligen Erdenpfad, ich werde begleitet von den Sternen, die Sonne, dem Wind und die Boten des Himmels." In schwierigen Zeiten brauchen wir immer wieder Kraft und Zuversicht. Wir brauchen Trost und ein Licht, dass uns Mut schenkt weiter zu machen. In dunklen Zeiten vergessen wir meistens, den Himmel über uns. Tatsächlich haben wir viele himmlische Begleiter die uns täglich unterstützen, an unserer Seite weilen und Trost und Geborgenheit schenken. Mann nennt sie Spirits,  Geisthelfer, Engelwesen, doch eines haben sie gemeinsam, sie sind verbunden mit der bedingungslosen...

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Ich bin der MEISTER meiner Gedanken

Die ZEN Lehre besagt: „Wirf Deine Gedanken wie Herbstblätter in einen blauen Fluss, schau zu, wie sie hineinfallen und davon treiben, und dann vergiss sie.“ Gedanken und Emotionen können unberechenbar sein. Sie kommen ohne Ankündigungen, sind manchmal schwer zu ertragen und doch beeinflussen sie unser ganzes Leben. Ein Gefühl kann wie ein Tropfen in einem großen Ozean sein. Man sieht den Tropfen nicht, und doch ist er im Wasser und beeinflusst durch seine Information einen ganzen Ozean. Was ist zu tun, um Gedanken und Gefühle zu verstehen? Denn eigentlich können wir sie erst loslassen...

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Die Erfüllung aller Dinge findet sich in einem glücklichen Herzen

Wenn es doch nur so einfach wäre auf das Herz zu hören? Vielleicht wäre es tatsächlich eine einfache Sache, würde der Verstand nicht immer reinschwätzen und es besser wissen. Würde die Außenwelt nicht immer ihren Kommentar abgeben und somit unser „inneres, klares“ Gefühl durcheinanderbringen. Wir haben gelernt mehr den Äußerlichkeiten Achtung zu schenken, als unsere innere Wahrheit zum Ausdruck zu bringen. Viele Menschen haben Ihre innere Stimme zum Schweigen gebracht. Wenn die Stimme des Herzens schweigt, verkümmert das Herz. Es fühlt sich vernachlässig und nicht wahrgenommen. Das Leben hat keinen SPIRIT,...

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